Ejercicios naturales para el alargamiento del pene : Jelqing Hecho Fácil
Si usted está pensando en aumentar el tamaño de su pene, su prioridad debe ser definitivamente su seguridad por encima de todo lo demás. Si bien hay muchos métodos de alargamiento del pene por ahí que usted podría mirar en que van desde cremas a las píldoras de la cirugía , lo que necesita saber que todos estos métodos tienden a venir con su propio conjunto de riesgos , también.
Si usted quiere encontrar un método que es eficaz y seguro , y que muchos hombres ya han utilizado a través de los años , y luego ejercicios de ampliación natural de pene sin duda sería su mejor apuesta. Afortunadamente, hay un montón de diferentes ejercicios de la ampliación natural del pene por ahí que usted puede utilizar para conseguir un pene más grande . Uno de estos ejercicios de ampliación natural de pene se llama jelqing .
En pocas palabras, jelqing está diseñado principalmente para hacer que el pene más largo y más grueso , sin necesidad de sustancias o cirugía. De hecho , las únicas cosas que usted tendrá que obtener este ejercicio realiza son sus manos. La mejor parte es que usted puede conseguir aumentos permanentes de los ejercicios de alargamiento del pene naturales como éste. En otras palabras , las ganancias no van a desaparecer , incluso si decide finalmente dejar de seguir los ejercicios - creerlo.
Ejercicios para Agrandar el Pene
Por jelqing , puede estimular el flujo de sangre hacia el pene y enviarla a las cámaras de su cuerpos cavernosos . Esta es la parte del pene que tiene tejidos blandos para que la sangre fluya hacia el fin de lograr erecciones más fuertes en general. Esta es también la parte que puede ayudar al crecimiento de las células a estrenar , por lo que el pene puede llegar a ser incluso más gruesa y aún más en el largo plazo . Afortunadamente , jelqing puede ayudar con todo esto.
He aquí una guía paso a paso sobre cómo hacer jelqing :
1 . Trate de obtener una semi - erección de alrededor de 50 %.
2 . Use su mano dominante ( la mano derecha si eres diestro y la mano izquierda si estás zurdos ) y crea un "OK " signo con el dedo índice y el pulgar. Mantenga el resto de los dedos estirados .
3 . Sostenga firmemente el pene en la base con el signo de OK y luego mueva suavemente ese letrero hacia la cabeza del pene. Asegúrese de que su mano siempre se basa en la misma área exacta a lo largo de todo el movimiento , sin embargo. No hay que desliza a lo largo del eje de su pene , ni nada.
4 . Después de que sus dedos llegan cerca de la cabeza de su pene , dejar ir. Eso cuenta como una repetición.
Para comenzar, usted debe tratar de hacer alrededor de 20 repeticiones en cada sesión , lo que aumenta lentamente sus repeticiones cada semana hasta que sea capaz de hacer 50 repeticiones en cada sesión . La mayoría de los hombres han expresado su satisfacción después de sólo unas pocas semanas de jelqing . Cuando se hace junto con otros ejercicios de la ampliación natural del pene , sin embargo, usted debe ser capaz de conseguir un pene más grande tamaño mucho más rápido. En general, usted también será capaz de detectar mejoras en otras áreas de su vida sexual, también. Usted puede experimentar más energía durante cada sesión de bolsa , por ejemplo , junto con erecciones más fuertes y un mejor control sobre sus eyaculaciones .
Ejercicios para Agrandar el pene
Jelqing es sólo uno de los diferentes ejercicios de ampliación natural de pene disponibles en los tiempos que corren que se puede utilizar para aumentar el tamaño de su pene de hoy. Los primeros avances que experimenta pueden ir de uno a tres centímetros en tan solo dos semanas, pero esto por lo general depende del hombre que hacen ellos. También dependerá de su dedicación total a la actividad artesanal , su voluntad de mejorar y su motivación para alcanzar sus metas. Siempre y cuando se apegue a ella , sin embargo, que está seguro de disfrutar de los beneficios en poco tiempo.
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